为进一步倡导健康的工作和生活理念，不断增强全民健身意识，7月24日，枣庄市健身气功协会走进枣庄矿业集团，在树乐汐体育公园篮球馆举办“爱岗·爱家·爱枣矿”全民健身月职工“八段锦”培训班，共100余人参加培训。

此次健身气功八段锦培训班是枣庄矿业集团为引导群众积极参与健身，科学健身指导系列活动之一，也是“枣运动  枣健康〞2023年健身气功订单式公益教学活动的第24站。

培训活动现场，学员和老师们克服高温酷暑，教的耐心细致，学的认真刻苦。老师将每个动作分解细讲，一招一式地教授示范。大家伴随着悠扬舒缓的音乐，气定神闲地舒展肢体，通过形体运动与神、意、气的配合，动作优美、整齐划一地展示了八段锦的神韵与内涵。经过一天的教学，学员基本掌握了健身气功八段锦的动作运行轨迹、规格、要领。

培训结束前，三位老师又同展示了导引养生功十二法、太极养生杖、马王堆导引术三套功法，使学员们进一步观赏和领略了健身气功的无穷魅力，进一步激发了学好、练好、传好健身气功八段锦的积极性，为推广八段锦奠定了良好的基础。

学员们纷纷表示，现在工作压力大、节奏快，身体处在亚健康状态，习练八段锦使大家感受到了运动的乐趣，有助于锻炼健康体魄。今后也将会积极参加此类活动，在快乐中传播健身，在健身中收获快乐。（许国跃 冯永梅 种衍师）