近日，2025年枣庄市国家体育锻炼标准（台儿庄区）达标测试赛在台儿庄区体育中心运动场举办。共有来自台儿庄区的200余名运动员参加测试。

      测试赛设置儿童一组、儿童二组、少年一组、少年二组、青年组、壮年一组、壮年二组、老年组男、女八个组别。根据不同年龄组别设置30秒跳绳、立定跳远、绕赶跑、座位体前屈、实心球、300米、400米、800米、1000米跑和3000米快走测试项目。

      赛场上，儿童组兴高采烈、青少年组精神抖擞、壮年组、老年组的运动员神采奕奕，加油助威声不断响起，充分享受测试赛带给的快乐。纷纷表示明年继续参加这么好的活动。

   《国家体育锻炼标准》是一套以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测验达标为手段的评价体系。适用于 6-69周岁的健康人群，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别。检测项目主要有：短跑、长跑、往返跑、掷实心球、绕杆跑、座位体前屈、立定跳远、跳绳等项目。通过本次测试，全面了解我区各年龄段的体质健康情况，为今后参与全民健身提供了科学依据。