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【枣运动 枣健康】薛城区举办2025年万村女性社会体育指导员培训班

作者: 来自: 时间:2025-07-29 09:17:15


726,薛城区举办2025年万村女性社会体育指导员培训班暨薛城区健身球操三级社会体育指导员培训班。来自薛城区60余名农村女性健身爱好者参加了培训

本次活动邀请了国家一级教练员巩磊任教。巩老师讲课严肃认真、细致入微,对健身球操的手型、步型等动作进行认真讲解和示范,带领大家反复练习。学员们伴随着音乐的节奏,舞动手中的健身球,时而跨步,时而转身,同时甩动健身球击打身体各个穴位,动作流畅,姿势优美,充分展现了农村女性健身爱好者热爱生活的精神风貌。

学员们通过一天系统的学习培训,基本掌握了健身球操的动作要领和技巧并顺利通过考核。大家纷纷表示,以后要继续加强练习并积极推广普及健身球操,吸引更多的群众加入该项运动