【全民健身枣组织】2023峄城区健身龙三级社会体育指导员培训班成功举办
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时间:2023-11-17 19:25:00
健身龙,又名“彩带龙”,是一种融入传统舞龙的健身运动,相对于传统的舞龙,健身龙具有喜庆、欢快,大众化、群众化的特点,同时又极具普及性、趣味性、观赏性和实用性。舞健身龙需要手臂、脚、腰等身体多部位的动作协调配合,对久坐产生的颈椎疼、肩膀酸软等职业性疾病有很大的预防改善作用。
活动议程
奏唱中华人民共和国国歌。
合影留念